הקשר בין מיעוט חלב אם והנטייה לדכדוך לאחר לידה
מאת נטלי לורן כהן Dipl. CM. רפואה סינית ותטא הילינג
אנחנו לא באמת יודעות כשאנחנו לא מפיקות מספיק חלב אם, אנחנו מנחשות, חושדות, תוהות.
אנחנו לא באמת יודעות כשאנחנו מדוכדכות לאחר לידה, אנחנו מנחשות, חושדות, תוהות.
אנחנו לא תמיד תופסות את זה בזמן, כי זה מוטל בספק, כי אולי מחר יהיה יותר, כי אולי זה בסדר ככה.
הנטייה הטבעית שלנו, תהיה לשים בראש הרשימה את הצרכים של הבייבי שלנו, ובסוף הרשימה אותנו עצמינו. מבחינה הגיונית – ברור, הם חסרי אונים, אנחנו לא. מבחינה הישרדותית – זו טעות, כי אם האמא במצב לא טוב, הסיכויים של הגוזל שלה לשרוד הולכים וקטנים.
והנה החלק של הסיפור שעושה הרבה טוב בלב: לא צריך לבחור. וגם לא צריך לחשוב על זה יותר מידי. כשעולה המחשבה שאין מספיק חלב, או שמשהו קורה עם המצב הרוח שלי (גם אם יש סיכוי שזה הכי טבעי בעולם לאור שינויים הורמונאליים, ושינוי של המון אספקטים בחיים) – זה הזמן ללכת לטפל בזה. החדשות הטובות הן שמבחינת הרפואה הסינית, רוב הסיכויים שזו אותה האבחנה של "חסר באיכויות הדם", ושתמיכה של דיקור וצמחים יעזרו לך לעבור פאזה.
אני מכירה המון אמהות שטיילו את כל חופשת הלידה שלהן בין קירות ביתן במחשבות ודאגות. וכאלה שוויתרו על הנקה הרבה לפני הזמן. אני משאירה לכן לקרוא את המאמר של ניבי כדי להבין את כל התועלות המופלאות של ההנקה, וסומכת עליכן שאתן מדקלמות את זה כבר בע"פ. וברשותכן מתמקדת בדכדוך הזה, שכל אנשי המקצוע מדברים עליו, וכל היולדות כמעט (כולל אני בזמנו) מתעלמות ממנו לחלוטין.
ברפואה הסינית חסר דם זה לא רק אנמיה (חסר ברזל), אלא זה יכול להיות ברמת כל אחד מהויטמינים והמינראלים שבונים לנו את איכות הדם. אנחנו רואים את זה באוסף סימפטומים ביניהם:
- חולשה ועייפות
- סחרחורות
- יובש בעור
- ציפורניים שבירות
- נשירת שיער
- נקודות בשדה הראייה
- היתפסות של שריר השוק בלילה
- זיכרון ירוד
- ריכוז ירוד
- קושי להירדם
- קושי להתחיל את הבוקר
- בהריון העייפות והחולשה יהיו קיצוניים
- בלידה יתכן צירים לא יעילים, אין כוח לדחוף, לידה ארוכהההה
- אחרי הלידה (גם למי שאיבדה דם ולכן סובלת מהחסר) צפוי מחסור בחלב, דכדוך והחמרה של כל הסימפטומים הרגילים מהרשימה
אני רוצה שתדמייני איך זה מרגיש להיות מחוייכת אל הבייבי שלך גם כשאת עייפה. אמהות שישנות לא סדיר אמורות להיות עייפות. אם הן "סחוטות", זה אומר שהן התחילו עייפות. שהמאגר הראשוני שלהן של אנרגיה לא מלא מספיק.
אני רוצה שתדמייני איך זה מרגיש להניק את הבייבי שלך ולראות אותו שבע ומחוייך, ואותך עם שלוות נפש שהוא מקבל את התזונה הכי מעולה, טעימה, בריאה, מחזקת מע' חיסונית ומנחמת שהוא אי פעם יאכל.
כשאת מטפלת בעצמך את דואגת להביא "אני" שמח, בריא, מסוגל יותר אל תוך האמהות. וגם נשאר לך עוד קצת לעצמך ואולי אפילו לזוגיות… 😉
