נזקי שמש

על נזקי שמש בקיץ :

מדינת ישראל הינה מדינה שטופת שמש. חודשים ארוכים בשנה השמש זורחת ושוזפת את העור דבר שיכול לגרום לנזקי שמש לעור.

החשיפה לשמש נעימה מצד אחד, אך מאידך, יכולה לגרום לנזקי שמש רבים לעור.

חשיפה ממושכת לשמש גורמת לנזקים בעור אשר באים לידי ביטוי חלקם בגיל צעיר וחלקם בגיל המאוחר יותר. ככל שהחשיפה מתחילה בגיל מוקדם יותר ומצטברת לאורך שנים רבות, הנזקים רבים וחמורים יותר.

נזקי שמש לעור מתחלקים לנזקים המאיצים את הזדקנות העור, הופעת נגעים שפירים והופעת סרטן עור לסוגיו השונים.

ידוע כי חשיפה לשמש בילדות וכוויות שמש קשות בילדות קשורות קשר ישיר לעליה בסיכון לפיתוח סרטן עור מסוג מלנומה ממאירה. סרטן עור זה מתבטא בגידולים הנראים בשלב ראשון כשומות אשר משתנות, גדלות, משנות צבע וצורה. סרטן עור מסוג מלנומה ממאירה הינו סרטן העור המסוכן ונחשב אחד מגידולי הסרטן האלימים.

חשיפה מתמשכת ומצטברת לשמש ידועה כגורם להתפתחות סרטני עור אחרים מסוג קרצינומה של תאי הבסיס BCC , או קרצינומה של תאי הקשקש SCC. גידולים סרטניים אלו נוטים להופיע באזורים חשופים לשמש, מופיעים לעתים כנגע, כפצעון או כצלקת אשר אינם נרפאים או חולפים. נגעים אלו גדלים מקומית ואף יכולים להתפשט ולהרוס רקמות באזור הופעתם.

הטיפול בגידולי עור סרטניים כולל בראש ובראשונה מניעה! חשוב להימנע מחשיפה בלתי מבוקרת לשמש. מומלץ להימנע מחשיפה לשמש בשעות החמות, דהיינו בין 10 בבוקר ל 4 אחה"צ. וכן להשתמש באופן קבוע בכובע, משקפי שמש, לבוש ארוך שרוולים וקרם הגנה. איזה קרם הגנה? כל קרם הגנה הנושא SPF 30 ומעלה הינו מצוין. חשוב למרוח בתדירות מספקת לצורך הגנה מרבית. ככל שהעור בהיר יותר הסיכון גבוה יותר, אך יש לזכור, כולנו בסיכון להיווצרות גידולי עור סרטניים בחשיפה בלתי מבוקרת לשמש.

כחלק מהמניעה חשוב מאד להיבדק ע"י רופא עור אחת לשנה. הבדיקה של רופא העור צריכה לכלול בדיקה מקיפה של כל נגעי העור. מומלץ שתכלול בדיקה במכשיר דרמוסקופ, העוזר באבחון נגעים סרטניים. לאנשים בעלי נגעים מרובים מומלץ לבצע מיפוי שומות שנתי לצורך מעקב אחר שינוי בנגעים.

כאשר עולה החשד לנגע סרטני הטיפול הינו כירורגי במרבית המקרים. נגעים על פני הגוף יש לכרות ולבצע ביופסיה לצורך זיהוי הנגע. נגעים על פני הפנים, ובאזור ראש צוואר, הניתוח המומלץ לכריתתם באופן מלא הינו ניתוח בשיטת מוהס. בשיטה זו הגידול נבדק מידית והשוליים נבדקים בזמן הניתוח לצורך וידוא כריתה מלאה של הגידול.

לסיכום, השמש נעימה אבל מסוכנת! מודעות לסכנותיה והימנעות מהן יביאו למראה צעיר ולבריאות העור לאורך שנים.