פיזיותרפיה למצבים אורתופדים

מטרת הטיפול הפיזיותרפי היא לאפשר לאדם להשיג ולשמר תפקוד מירבי בפעילויות יומיומיות ופעילות ספורטיבית. הטיפול הפיזיותרפי מבוסס על שיקום פיזי, מניעת פציעות וקידום בריאות.

באלו בעיות מטפלים בפיזיותרפיה?

הטיפול מכוון למצבים הנובעים מפגיעות במערכת השריר-שלד, ובמערכת העצבים:

כאבים כרונים/ אקוטים בעמוד השדרה (גב וצוואר)
כאבים במפרקים (אגן/ ירך/ ברך/ כתף מרפק וכו')
טיפול לאחר נקעים
שיקום לפני/ לאחר ניתוחים אורתופדים
כאבי ראש ממקור צווארי
פציעות ספורט ופציעות על רקע תעסוקתי
שיקום וטיפול במצבים של מחלות נוירולוגיות כגון פרקינסון, פגיעות חוט-שדרה וכו'

מה כולל הטיפול הפיזיותרפי?

לאחר תשאול מעמיק ובדיקה פיזיקלית מקיפה, נקבעות מטרות הטיפול יחד עם המטופל, ובהתאם נבנית תכנית הטיפול. תכנית זו יכולה לכלול:

טיפול מנואלי (טיפל במגע) – מוביליזציות מפרקיות, טכניקות לרקמה רכה, מתיחות ועוד.
חבישות (kinesio-taping, rigid tape)
תרגול אקטיבי לשיפור השליטה והבקרה התנועתית הכולל תרגילי כח, גמישות, שיווי-משקל, תרגול פרופריוספטיבי (תחושה עמוקה)
הדרכה ואימון לצורך חזרה לפעילות ספורטיבית

פיזיותרפיה לרצפת האגן ובריאות-האישה

רצפת האגן היא מערכת המצויה בתחתית האגן בגברים ובנשים, וכוללת שרירים, רצועות ועצבים.

לרצפת האגן תפקיד מרכזי בשליטה על הסוגרים, תמיכה באברי האגן במקומם (שלפוחית השתן/ רחם/ רקטום), תפקוד-מיני ויציבה תקינה.

מטרת הטיפול הפיזיותרפי לרצפת האגן היא להביא לשיפור בתפקוד רצפת האגן באמצעות תרגול ואימון, שינוי הרגלים, טיפול ידני והדרכה.

באלו מצבים מטפלים בפיזיותרפיה לרצפת האגן?

אי-שליטה בסוגרים (בריחת שתן/גז/צואה)
בריחת שתן במאמץ (כמו התעטשות/ שיעול/ פעילות מאומצת)
דחיפות ותכיפות במתן שתן/ צואה
קשיים בהתרוקנות
צניחת אברי האגן
כאבים בזמן יחסי-מין
כאבים באגן

מה כוללת הבדיקה של רצפת האגן?

לאחר תשאול מעמיק, מבוצעת בדיקה פיזיקלית חיצונית הכוללת הערכה יציבתית, ובדיקה של מפרקי הירכיים, הגב והאגן. לאחר מכן, על מנת לבדוק את שרירי רצפת האגן מבוצעת בדיקה פנימית (דרך הנרתיק) – בדיקה זו מבוצעת בהתאם למצבה של הנבדקת, ותוך התחשבות מלאה במקרים של כאב וקושי או חשש מהבדיקה.

למי מיועדת פיזיותרפיה לרצפת האגן?

הטיפול מיועד לנשים לאורך כל מעגל החיים – לפני, במהלך ולאחר הריון, ובגיל המעבר. בכל שלב עשויים להופיע ליקויים אופייניים, והטיפול הפיזיותרפי מבוצע בהתאם.